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瞑空®呼吸法を身につけた方々が続々と健康と幸せを実感し『笑顔と魅力を開花！』させています!!

※自らの力で目標や理想の未来に近づいていく力を自然な流れで身につけるトレーニングです。

 

『瞑空​®呼吸法』は深い呼吸とゆるストレッチで​​ムリなく自律神経にアプローチ！ストレスホルモンの分泌を抑制し

ストレス軽減とともに、副交感神経を刺激し脳内から心身をリラックスすることができます。
心理学・脳科学をベースにしたトレーニングですので、セルフコントロール力が自然に身につき、心身の健康を保つための簡単で効果的な呼吸法です。

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体験した方からは『ヨガとも瞑想とも違う新しい感覚‼』とのお声をいただき、久しぶりに眠った感覚を味わえた・脳がすっきりした・疲労と肩こりが改善した・日々心穏やかな状態でいられるようになった・ストレスとの向き合い方がうまくなった・集中力がついた・睡眠の質がよくなった・笑顔が増えたと人から言われるようになった・身近な人とのコミュニケーションがよくなった・会話が楽しめるようになった・幸せと感じることが増えた・自分に自信がもてるようになった・定期的な受講で心身の健康が維持できている　など感じた効果に関する様々なお声をいただいています。

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医師やアスリートも高く評価する高級アロマや、瞑空®オリジナル曲によって脳に働きかけ、あなたの課題改善や

あなたらしい魅力を自らの力で開花させEQ（感情知性）を高めていくことができます。

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日本瞑空ブリースメンタル協会は瞑空®呼吸法と心理学・脳科学を通して

『健康と幸福と笑顔の連鎖を創造』します。

​働きながら自分らしく人生を豊かに生きるライフデザインをサポートします。

  -瞑空®呼吸法教室　-コミュニケーション心理サロン　-ビジネススキルサポート塾　-声音・話し方サポートを展開しています。

​​『瞑空​®​』は登録商標です。